lunes, 23 de marzo de 2015

Clase 14 (18/03/15) Práctica movimientos tácticos ofensivos. Repaso ejecución pantallas

poner imagenes de ejercicios de sist tact ofensivos y una breve explicacion





EJECUCIÓN DE LAS PANTALLAS


  • Cada jugador está imaginariamente envuelto en un cilindro, si algún oponente atraviesa dentro del cilindro se considera falta.

  • El jugador debe realizar correctamente la pantalla y el que se beneficie de la misma lo debe hacer bien (Hombro con Hombro).

  • Siempre se debe preparar la pantalla para que el jugador beneficiado no esté estático sino que debe ir por el lado contrario en diagonal y luego va hacia el lugar de la pantalla.

martes, 17 de marzo de 2015

Clase 13 (17/03/2015). Cortes


CORTES


Cortes → Desmarcarse
    ↓
Acción Individual → Generar Espacios

Detención y realización de la pantalla

Correr o trotar: siempre desplazarse con la intención de recibir el balón.



TIPOS DE CORTES
  • Banana 
  • U →  más corto, se grafica en U
  • L →  más larga una que la otra. En el cambio de dirección también hay un cambio fuerte de velocidad.
  • V →  es un desplazamiento corto
  • Laterales Vertical-Oblicuo →  se desplaza en diagonal
  • Interno →  se ejecuta luego de pasar el balón y se ubica al frente del mismo
  • A la Canasta →  Se hacen con la intención de atacar el aro
  • Reemplazo uno mismo
  • PosteAlto: se ubica en el área de "3". Bajo: se ubica en la parte baja entre la línea de fondo y el bloque
  • Puerta atrás →  Tiene la característica de corte externo, es decir, un corte hacia afuera de la canasta con su finalización y cambio de ritmo hacia la canasta. Se hace a espaldas del defensa.









OBJETIVOS SISTEMA TÁCTICO DEFENSIVO
  1. Impedir una canasta, gol o anotación
  2. Recuperar el balón
  3. Demorar/Retardar y dificultar la progresión en el ataque (avance).

OBJETIVOS SISTEMA TÁCTICO OFENSIVO

  1. Conseguir una anotación, punto o canasta (Objetivo Principal)
  2. Tener el dominio o posesión del balón
  3. Conseguir las anotaciones en el menor tiempo posible

http://carito1292.blogspot.com/2013/05/el-bloqueo-las-pantallas-y-los-cortes.html



jueves, 12 de marzo de 2015

Clase 11y12 (Marzo 10y11 de 2015) Pantallas

FUNDAMENTOS TÉCNICOS AVANZADOS 


PANTALLAS
Estas son acciones reciprocas. En este fundamento técnico se necesitan los por al menos la intervención de dos o mas jugadores 

REBOTE. Ganar el balón 

  • OFENSIVO: Cuando recibe el balón un jugador que está atacando (Mantener la posición del balón)
  • DEFENSIVO: Cuando recibe el balón un jugador que está defendiendo (Recuperar la posición del balón)
PANTALLA: la idea de la pantalla es liberar a uno de sus compañeros dentro del campo de juego de su respectiva marca

Se puede liberar a un compañero:

  • CON BALÓN: El objetivo es que él pueda avanzar con drible más cómodo.

El compañero avanza driblando esto de identificar con tres acciones a realizar 
  1. si se esta driblando 
  2. si debuto el drible 
  3. si no driblo      

  • SIN BALÓN: Se realiza la pantalla para:
  1. Que reciba el pase
  2. Buscar una mejor posición en la cancha.

Para hacer la pantalla se debe identificar
  • La posición del contrario 
  • El sito donde se realiza la pantalla 
  • El sitio en donde quiero que mi compañero quede libre (sea con balón o sin éste)



JUGADOR QUE SE BENEFICIA DE LA PANTALLA DEBE: 
  1. Preparar la pantalla: 
  • Informar al jugador en donde se quiere hacer la pantalla 
  • Llevar al defensa al sitio en donde quiero hacerle la pantalla 

     2.  Ejecución:
  • Salir hombro con hombro con el jugador que hace la pantalla
  • Aprovechar la pantalla



JUGADOR QUE EJECUTA LA PANTALLA DEBE:
  • Adoptar una posición  básica firme o estable  a la hora de ejecutar la pantalla ante un rival o contrario 
  • Soportar ca carga del defensa 
  • No desplazarse


DESCRIPCIÓN POSICIONES BÁSICAS

  1. Pierna separadas mas afuera de lo ancho de lo hombros 
  2. Piernas semiflexionadas
  3. Tronco ligeramente inclinado hacia adelante pero en línea recta
  4. Brazos en posición de protección

FALTA CON PROTECCIÓN DEL BALÓN
Se ejecuta cuando hay un bloqueo ilegal el cual se ejecuta mal una pantalla

domingo, 8 de marzo de 2015

Clase 9y10 (3y4 de Marzo de 2015) Evaluación Práctica de Reglamento


EVALUACIÓN PRÁCTICA DE REGLAMENTO



Cada estudiante debía ser árbitro de campo y de mesa de control. Los estudiantes que en el momento no eran árbitros eran jugadores, debían jugar naturalmente. La idea era simular un partido de baloncesto correctamente sin necesidad de realizar faltas con intención.






martes, 3 de marzo de 2015

Clase7y8 (Febrero 24y25 de 2015).Teoría y Práctica de Arbitraje.


PRÁCTICA DE ARBITRAJE


En estas clases pusimos en práctica todo lo visto en la clase anterior acerca del reglamento en el baloncesto. En una clase lo teórico y en la otra lo práctico.



Preparación antes del Juego
  • Los árbitros deben llegar una hora antes (18:30). Hora de Partido (19:30)
  • 18:35. Los árbitros se cambian al traje correspondiente para pitar.
  • Luego deben calentar (realizan estiramientos, calentamientos) todo con el fin de evitar lesiones.
  • 20 minutos antes de que inicie el partido los árbitros deben revisar que toda la cancha (Tablero, aro, maya y balones) estén en perfecto estado. Se revisará que el reloj funcione. El equipamiento técnico. 
  • Mientras los jugadores calientan se debe observar si hay algún contratiempo.
  • Faltando 6 minutos se comienza con el protocolo (himnos)
  • Faltando 2 minutos los oficiales se ubicarán cerca a la tabla de puntaje
  • Faltando 1 minuto y medio el calentamiento terminará y cada equipo se va a su respectiva área.
  • El árbitro verifica que todos están listos para iniciar el juego 
  • Por último cada árbitro, sea líder o seguidor se ubica en el cuadrante 4, 5 y 1, 2, 3, 6 respectivamente.













 No solamente realizamos la práctica de los árbitros en el campo, también se realizó el ejercicio simulando ser el árbitro de Mesa de Control.


Mesa de Control
  1. Apuntador
  2. Asistente del Apuntador (auxiliar)
  3. Cronometrista
  4. Operador del reloj de Lanzamiento

Funciones

  1. Apuntador
  • Diligenciar el acta de Juego (Planilla)
  • Conceder las sustituciones
  • Conceder los T.M.C. (TIempos Muertos Computables)
  • Levantar los indicadores de faltas personales
  • Manejar el indicador de posesión alterna
  • Manejar los acumulados de los equipos
  • Informar a los árbitros cuando se haya cometido un error en la planilla y corregirlo si tiene autorización del árbitro principal.

     2.  Asistente del Apuntador (Auxiliar)
  • Llevar el reloj manual
  • Planilla adicional

     3.  Cronometrista
  • Manejar el reloj del partido
  • Poner a funcionar cronómetro cuando el balón sea legalmente tocado 
  • Detener el cronómetro cuando suene el silbato del árbitro 
  • Cronómetro adicional, contar los 50segundos del tiempo muerto computable.
  • Hacer sonar el silbato cuando finalice cada periodo de juego
  • Informar cuando falten 30, 20, 10 segundos a terminar el encuentro (voz fuerte).

     4.  Operador del reloj de Lanzamiento
  • Poner a funcionar el cronómetro cuando un equipo tiene el control de la pelota, detenerlo cuando sea necesario y volverlo a activar.
  • Dependiendo de la situación de juego retomar el conteo a 14 segundos o 24 segundos.